Multe probleme de cuplu/familie (distanțare, lipsă de intimitate, conflicte netratate, senzația de ‘nu ne mai cunoaștem’ vin exact din erodarea prezenței. Soluția profundă, din punctul meu de vedere, și nu doar al meu, nu e sofisticată: crearea deliberată a unor spații fără ecrane, unde conversațiile se pot desfășura natural. Inclusiv cele incomode. Masa, o plimbare, o seară fără telefoane, forțează prezența empatia și negocierea reală.
Un partener de cuplu ( sau un copil) are nevoie de atenție și prezență reală mai mult decât un partener inteligent.
#relatiiconstiente #alexpreda #coaching